新白島駅から徒歩4分、パワーハウスジム広島ジャパンで、BIG3集中講習を開催します。
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト。トレーニングの基本となるBIG3を、座学と実技でじっくり学べる講習会です。
「フォームが合っているか自信がない」
「フリーウェイトに挑戦してみたいけど、何から始めればいいかわからない」
そんな方も、当店のトレーナーが一人ひとりに合わせてお伝えします。初めての方も、フォームを見直したい方も、気軽にご参加ください。
10月11日（日）14:00〜15:00
会員の方：無料
会員以外の方：ビジター料金（2,200円）のみ
初心者〜中級者の方
トレーニングできる服装、室内用シューズ、タオル、飲み物
※館内は土足禁止です。ウェアやシューズのレンタルもございます。
ページ下部の公式LINE、またはお問い合わせフォームからどうぞ。InstagramのDMや、店頭スタッフへのお声がけでも受け付けています。
※お申し込みが多い場合は、早めに締め切ることがあります。お早めにどうぞ。
A credit card is all it takes.
Some people give up before they even start, assuming that joining a gym in Japan is complicated for a foreign resident. It isn’t. This page walks you through every screen, with pictures.
About 10 minutes, from your phone.
What you’ll need
・A credit card
・An email address
That’s it. No bank account, no seal, no paperwork.
The sign-up screens are in Japanese. Your browser can fix that in one tap.
iPhone (Safari) — tap the ぁあ icon at the left of the address bar → Translate to English
Chrome — tap the ⋮ menu → Translate
Everything below assumes you’ve done this. If parts of the page stay in Japanese, the pictures below show you exactly what goes where.
The screenshots below are filled in with an example, so you can see what belongs in each box. The blue labels are our notes — they won’t appear on your screen.
Your name in katakana
The form asks for your name in katakana — the Japanese script used for foreign names. Find yours below, or something close. It doesn’t have to be perfect.
Michael → マイケル Sarah → セーラ
David → デイビッド Emily → エミリー
Nguyen → グエン Tran → チャン
Kim → キム Lee → リー
Chen → チェン Wang → ワン
Jose → ホセ Maria → マリア
Ahmed → アハメド Fatima → ファティマ
Smith → スミス Johnson → ジョンソン
Can’t find yours? Send us a message and we’ll write it out for you.
Emergency contact
We ask for someone in Japan we can reach if anything happens while you’re training. For 続柄 (relationship), copy one of these:
母 (mother) 父 (father)
妻 (wife) 夫 (husband)
友人 (friend)
Scroll down — there are more plans below the first few. These are the two most people choose:
Full-time ¥11,000 / month
Any time we’re open — 6:15 to 21:45, every day of the year.
Weekday Daytime ¥6,600 / month
Weekdays until 5 PM.
Add your credit card details and confirm. Your membership starts right away, and you can come train the same day.
Stuck anywhere?
Send us a message. Write in whichever language you’re most comfortable with — English, Japanese, or your own. We’ll reply in the same language.
And if you’d rather not do it alone, just come to the gym. We’ll finish it together at the front desk — it takes about five minutes.
Interested in personal training or our VIP plan? Those start with a conversation — send us a message and we’ll take it from there.
VIPプランがはじまりました！
フルタイム会員＋パーソナル60分×2回、
プロテイン、食事とトレーニングのご相談、
トレーニング道具のお預かり。
全部込みで、月額19,800円（税込）です。
今月は先着10名様まで、
最初の1ヶ月を10,000円でご案内しております。
入会金・事務手数料も込みの金額です。
プランは3ヶ月以上からのご用意となります。
ご興味のある方は、スタッフまでお声がけください。
詳しくは料金一覧のページをご覧ください。
ご入会やご予約、ご不明点等ございましたらお気軽にご連絡ください。