「ジムが自分に合うか、まずは試してみたい」
そんな方のために、新白島駅から徒歩4分のパワーハウスジム広島ジャパンで、1週間トライアルをはじめました。
トライアル期間中、または終了時にそのままご入会いただくと、トライアル料金の2,200円を入会時のお支払いから差し引きます。
1周年記念のナップサックをお渡ししています。数量限定のため、なくなり次第終了です。
下のフォーム、または店頭で受け付けています。
店頭でもお申し込みいただけます。
館内は土足禁止です。室内シューズをお持ちください（レンタルもあります）。
新白島駅から徒歩4分、敷地内に無料駐車場もあります。
10月11日（日）、新白島駅から徒歩4分のパワーハウスジム広島ジャパンで、BIG3集中講習を開催しました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
最初は資料を使った座学です。スクワット・ベンチプレス・デッドリフトが、それぞれどこを鍛える種目なのか、フォームでどこに気をつければいいのかを、トレーナーがひとつずつお伝えしました。
実技の前に、マットの上で体をほぐします。トレーナーが一人ずつ背中に手を当てて、動きを確かめていきました。
実技では、パワーラックで実際にバーを握り、スクワットやデッドリフトに取り組みました。立ち位置やバーの握り方など、トレーナーがすぐ横で一人ひとりのフォームを見ています。
何度も参加してくださっている会員さんからは、「いつもわかりやすい、また参加したい」という声をいただきました。
初めてBIG3に取り組んだ会員さんからは、「知らなかった種目を知れてよかった」と喜んでいただけました。
今回は、会員以外の方にもご参加いただいています。
BIG3は、1人でトレーニングを続けていくための土台になる種目です。また講習を開くときは、ホームページやInstagramでお知らせします。フォームを見てほしい方は、普段のトレーニング中でも、スタッフに気軽に声をかけてくださいね。
新白島駅から徒歩4分、パワーハウスジム広島ジャパンで、BIG3集中講習を開催します。
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト。トレーニングの基本となるBIG3を、座学と実技でじっくり学べる講習会です。
「フォームが合っているか自信がない」
「フリーウェイトに挑戦してみたいけど、何から始めればいいかわからない」
そんな方も、当店のトレーナーが一人ひとりに合わせてお伝えします。初めての方も、フォームを見直したい方も、気軽にご参加ください。
10月11日（日）14:00〜15:00
会員の方：無料
会員以外の方：ビジター料金（2,200円）のみ
初心者〜中級者の方
トレーニングできる服装、室内用シューズ、タオル、飲み物
※館内は土足禁止です。ウェアやシューズのレンタルもございます。
ページ下部の公式LINE、またはお問い合わせフォームからどうぞ。InstagramのDMや、店頭スタッフへのお声がけでも受け付けています。
※お申し込みが多い場合は、早めに締め切ることがあります。お早めにどうぞ。
A credit card is all it takes.
Some people give up before they even start, assuming that joining a gym in Japan is complicated for a foreign resident. It isn’t. This page walks you through every screen, with pictures.
About 10 minutes, from your phone.
What you’ll need
・A credit card
・An email address
That’s it. No bank account, no seal, no paperwork.
The sign-up screens are in Japanese. Your browser can fix that in one tap.
iPhone (Safari) — tap the ぁあ icon at the left of the address bar → Translate to English
Chrome — tap the ⋮ menu → Translate
Everything below assumes you’ve done this. If parts of the page stay in Japanese, the pictures below show you exactly what goes where.
The screenshots below are filled in with an example, so you can see what belongs in each box. The blue labels are our notes — they won’t appear on your screen.
Your name in katakana
The form asks for your name in katakana — the Japanese script used for foreign names. Find yours below, or something close. It doesn’t have to be perfect.
Michael → マイケル Sarah → セーラ
David → デイビッド Emily → エミリー
Nguyen → グエン Tran → チャン
Kim → キム Lee → リー
Chen → チェン Wang → ワン
Jose → ホセ Maria → マリア
Ahmed → アハメド Fatima → ファティマ
Smith → スミス Johnson → ジョンソン
Can’t find yours? Send us a message and we’ll write it out for you.
Emergency contact
We ask for someone in Japan we can reach if anything happens while you’re training. For 続柄 (relationship), copy one of these:
母 (mother) 父 (father)
妻 (wife) 夫 (husband)
友人 (friend)
Scroll down — there are more plans below the first few. These are the two most people choose:
Full-time ¥11,000 / month
Any time we’re open — 6:15 to 21:45, every day of the year.
Weekday Daytime ¥6,600 / month
Weekdays until 5 PM.
Add your credit card details and confirm. Your membership starts right away, and you can come train the same day.
Stuck anywhere?
Send us a message. Write in whichever language you’re most comfortable with — English, Japanese, or your own. We’ll reply in the same language.
And if you’d rather not do it alone, just come to the gym. We’ll finish it together at the front desk — it takes about five minutes.
Interested in personal training or our VIP plan? Those start with a conversation — send us a message and we’ll take it from there.
全部込みで月額19,800円（税込）
フルタイムと会員パーソナル月2回（22,000円）を別々に利用するより、毎月2,200円おトクです。
体が変わったと実感しやすいと言われるのが、3ヶ月です。その期間を一緒に進みたいので、VIPプランは3ヶ月以上からご用意しています。
ご興味のある方は、スタッフまでお気軽にお声がけください。詳しい料金は、料金一覧のページでもご覧いただけます。
店頭でもご案内しています。
ご入会やご予約、ご不明点等ございましたらお気軽にご連絡ください。